龟头炎一般都是由不良的性生活、不洁的生活环境和包皮过长引起的，龟头炎有导致男性早泄、前列腺炎和睾丸炎等危害，所以在生活上我们要做好对龟头炎的预防措施，下面就让沈阳男科医院的医生为大家分享预防龟头炎的几种措施。

1、预防龟头炎我们要注意多对龟头和包皮进行清洗，沈阳男科医院专家建议如果男性的包皮过长就要进行包皮手术，以免堆积包皮垢和细菌引起龟头炎危害男性的健康。

2、如果夫妻一方患有感染性疾病，就必须马上进行治疗，疾病医治好之前不要发生性生活，因为再此期间如果发生性生活，那么感染的细菌就会通过生殖器官输入到对方身体内，使对方感染疾病。这在预防龟头炎的措施里尤为重要

3、现在很多的男性都有手淫的习惯，因为大多数还控制不好频率导致手淫过度，手淫时手上的细菌就会使龟头感染容易导致龟头炎疾病，不洁的生活环境导致细菌滋生也是容易引发龟头炎的，所以男性朋友想要预防龟头炎就要戒除手淫和有一个整洁的生活环境。

4、有很多的男性比较懒，也不怎么换内裤，内裤穿久了也是会滋生很多细菌的，所以想要预防龟头炎就要勤换洗内裤，内裤也要经常用开水烫一烫和拿外面晒晒，这也是常见的预防龟头炎的方式之一

5、想要预防龟头炎我们就要在饮食上注意，避免吃辛辣的食物，要戒烟戒酒，因为烟酒中含有大量对人体有害的物质。

经过沈阳男科医院医生的讲解之后大家都知道了吧在生活上预防龟头炎我们要注意龟头的清洁、　要有一个良好洁净的生活环境，勤换洗内裤和戒烟酒，如果我们在生活上注意这几点就算是做好对龟头炎的预防措施啦。