男性性功能不行，严重影响着男性性生活，并且造成男性焦虑、自卑等，加重了精神负担。患者选择西医治疗则会对身体造成一定的危害，而中医不会产生副作用。沈阳沈大医院专家给男性们推荐了五大穴位来增强男性性功能。请看具体的介绍。

 

　　【增强男性性功能的五大穴位】

 

　　1、刺激商阳穴

 

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。

 

　　2、刺激关元穴

 

　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

 

　　3、刺激三阴交穴

 

　　沈阳沈大专家说，三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

 

　　4、刺激涌泉穴

 

　　沈大专家称，涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

 

　　5、刺激筑宾穴

 

　　筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

 

　　以上是沈阳沈大医院专家对增强男性性功能的五大穴位的具体介绍。男性可以坚持每天按摩以上五大穴位，长久坚持必会有理想效果，并且男性患者们可以选择正规专业的医院接受治疗。这样恢复效果会更好。

 

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